Faire une pause nature et approfondir ses pratiques
Nous vous réalisons des stages sur des durées variables allant d’une demi-journée jusqu’à plusieurs jours.
L’objectif des ses stages est d’allier un moment de reconnexion à la nature et d’approfondissement d’une pratique, le tout dans la convivialité !
Stages 1/2 journée
SOPHROLOGIE & MUNZ FLOOR
Développer sa sérénité, favoriser l’équilibre de son corps et de son esprit.
Lâcher prise, se détendre, s’offrir une pause de bien-être.
2 intervenants : Marie et Arnaud
Horaires : de 14H30 à 17H30
Lieu : LA CHAPELLE SUR ERDRE – R’EKILIBRE –
3 Dates : samedi 24.01 & 21.03.26
Lieu : ORVAULT – ARBR – Salle Saint René 4, avenue du Couchant
3 Dates : samedi 6.12.25, 28.03.26
Lieu : ORVAULT – CLO – Maison de la Carrière 11, rue Marcel Deniau
3 Dates : samedi 22.11.25, 28.02 & 6.06.26
Tarif : 60 euros (+5 euros adhésion au CLO pour les non adhérents)
YOGA Aux sources du Yoga avec Patanjali
Un stage qui allie de la méditation, du YOGA , de la connexion à soi et une exploration de la « philosophie » du Yoga…
De quoi devenir un vrai Yogi !
Lieu : Couëron – 10 impasse Henri Gautier
Horaires : de 14H30 à 17H30
Dates 2025 : samedi 15 novembre 2025
Tarif : 60 euros
Exploration du MUNZ FLOOR
Un stage qui allie de la méditation, de la pratique de MUNZ FLOOR, de la connexion à la nature et un partage autour d’une boisson chaude…
De quoi retrouver son axe !
Lieu : Couëron – 10 impasse Henri Gautier
Horaires : de 14H30 à 17H30
Dates 2025 :
samedi 13 décembre 2025,
Dates 2026 :
samedi 17 janvier, 14 février, 7 mars, 25 avril, 30 mai, 20 juin
Tarif : 60 euros
Stages d’Automne : Changer de décors et libérez votre corps et votre esprit !
OCTOBRE 2025 – Chateau de la Loire – deux jours et demi pour expérimenter :
Le pouvoir libérateur du MUNZ FLOOR
✨ Retrouver confiance en son corps et la joie de bouger
Stage MUNZ FLOOR ✨
Dans un cadre convivial et chaleureux, vous serez accompagnés par Arnaud pour vous faire profiter d’un temps de pause et de libération profonde.
…Au niveau du corps, vous vous libérez de vos cuirasses : vos tensions musculaires, et vous vous relaxez en expérimentant la pratique du MUNZ FLOOR. Au niveau de l’esprit, cette parenthèse bucolique vous invitera à lâcher-prise et à retrouver confiance en vos capacités et vos forces.
Stage ouvert à tous niveaux de pratique y compris débutants.
🌀 Programme du stage
7 sessions avec Arnaud pour le MUNZ FLOOR soit un total de 10h00 de pratique.
Jeudi : Première séance de mise en route à 17h30 : 2h00 Exploration 1,
Vendredi : matin 1h30 Exploration 2, après-midi 1h00 Exploration 3, fin après-midi 1h30 Exploration 4
Samedi : matin 1h30 Exploration 5 + fin de matinée 1h00 Exploration 6 + début après-midi 1h30 Exploration 7
– Possibilité en option de découverte :
– du Travail de BYRON KATIE avec Margot praticienne experte du WORK,
– de séances de bains sonores avec Karin, praticienne certifiée.
Plus d’informations sur demande.
🌿 Place à la nature et à l’histoire !
Quelques activités possibles, en autonomie ou avec d’autres participants selon votre envie, l’après-midi entre les sessions,
– Balade en nature ou promenade dans le village troglodyte,
ou après le stage :
– Vignobles, dégustation de vins…
– Chateau de la Loire (Vendôme, Chambord, Blois)
Lieu : Vaux 41 800 FONTAINE LES COTEAUX
à 30 minutes de Vendôme (Gare TGV pour Paris), 1H00 de Blois et Chambord, 2H40 de Nantes
Dates et Horaires :
– Accueil : Jeudi 30 octobre à partir de 14H00,
– Démarrage de la première pratique : Jeudi 30 octobre à 17H00,
– Fin du stage : Samedi 1er novembre à 16H00
(possibilité de prolonger le séjour sur demande dans le centre Amani qui accueille le stage)
Hébergement et repas :
Le stage se déroule au centre Amani qui assure l’hébergement et les repas.
Le stage comprend les 4 repas et deux petit-déjeuners ainsi que l’hébergement pour deux nuits en chambre partagée (possibilité de chambre seule avec supplément de 35 €)
Tarif : Pour l’ensemble pratiques, repas et hébergement, le tarif est de
295 € pour toute réservation et règlement d’un acompte de 75 € avant le 15 octobre 2025,
au delà du 15 octobre, 325 €.
Stages journée
Haut en couleurs !
Redonner des couleurs à votre corps, vos émotions et votre créativité avec un stage Haut en couleurs !
Au programme du YOGA, de la Sophrologie et de la créativité artistique par la peinture…
Vous allez en voir de toutes les couleurs…
Lieu : Couëron – 10 impasse Henri Gautier
Horaires : de 1OH00 à 18H00
Dates : à venir
Tarif : 150 euros
Nous sommes également présent sur les sites : https://www.proxiactivite.fr , l’annuaire des meilleurs professionnels de loisirs, le site https://findhealthclinics.com et le site de référencement des salles de Yoga :
https://www.yogadansmaville.fr